Yoga 

Walking & Relax

Bressanone - AltoAdige

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6 - 9 maggio

 

 
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Trascorriamo i giorni dedicati alla rinascita primaverile sul soleggiato altopiano dei meli in fiore in AltoAdige
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nel paesino collinare di Natz: in posizione idilliaca,
nella serena tranquillità della Natura che si risveglia
dall'Hotel Mineralien
 
 
 
 
 
 
 
Luogo magico dove geodi, cristalli, pietre luminose variegate di colori, sfumature, variegate in forme incredibili e cariche di significati ed energie fanno da meraviglioso arredamento infondendo la loro pacifica e profonda saggezza a tutto l'ambiente ed a chi qui soggiorna!!
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Sviluppiamo un programma di risveglio primaverile dell'organismo che ci guida nell'arco di tutta la giornata: 
Yoga e Stretching dei Meridiani, per distendere lo spazio interiore
Respiri, per il risveglio dell'energia
Movimenti del corpo finalizzati, per diffondere il Prana
Escursioni semplici fra i filari di meli per coglierne la bellezza creativa
Meditazioni e rilassamenti guidati, per accompagnare il focus
Suoni del Tao e Mantra
Programma giornaliero
 Inizio:

- inizio evento nel pomeriggio: arrivo e sistemazione in hotel

- pratica yoga serale 17.30 - 18.30

- cena

 

 Giorni intermedi:

- risveglio Yoga 7.30-9.00

- colazione

- uscita: YogaWalking e/o escursioni e/o visita di interesse ..

- rientro con tempo per wellness e/o pratica serale di yoga, rilassamento

- cena

 

  Ultimo giorno:

- risveglio Yoga 7.30-9.00

- colazione

- breve escursione o pratiche Yoga di rilassamento/meditazione

- saluti

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Prezzi e modalità di iscrizione:

​sistemazione in mezza pensione: colazione e cena

Camera doppia            €  80.- al giorno

Doppia Premium         € 93.- al giorno

Camera tripla               €   77.- al giorno

Camera singola           €  95. - al giorno (solo 2 disponibili)

Camera doppia uso singola:  prezzo a richiesta.

(saldo da pagare in hotel)

Quota di iscrizione e partecipazione da versare:

(che verrà restituita in caso di impedimenti e restrizioni governative del periodo)

- Tessera associativa: € 15.-

- Partecipazione all'evento: € 185.- 

                                              ​ 

la sistemazione dei posti e delle stanze varia in base alla disponibilità alberghiera: quanto prima ti iscrivi, tanto più hai la possibilità di trovare libero lo spazio adeguato alle tue richieste.

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Evento indicato e consigliato a chi desidera:

  • prendersi un tempo felice,

  • sviluppare delle sane abitudini,

  • ritrovarsi nella Natura silenziosa e guaritrice,

  • dedicarsi al proprio BenEssere,

  • fare e/o farsi un Bellissimo regalo!!

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l'evento viene organizzato e condotto con le dovute attenzioni dettate dal momento 

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